sophrologie
Qu’est ce que la sophrologie peut faire pour vous
Par des exercices simples, à la portée de tous, découlant de techniques ancestrales, nous retrouvons d’abord notre corporalité, notre dimension corporelle. Nous allons « rattacher » à notre aspect mental prédominant dans cette société, un corps que nous oublions trop souvent. Physiquement…
L’entrainement en sophrologie
Toute la méthode est basée sur le corps, sur les effets d’une centration sur celui-ci qui tend et arrive parfaitement à plonger l’être qui pratique, dans l’instant présent, cet instant présent défendu par Eckhart Tollé et tant d’autres qui prône…