Par des exercices simples, \u00e0 la port\u00e9e de tous, d\u00e9coulant de techniques ancestrales, nous retrouvons d’abord notre corporalit\u00e9, notre dimension corporelle. Nous allons \u00ab\u00a0rattacher\u00a0\u00bb \u00e0 notre aspect mental pr\u00e9dominant dans cette soci\u00e9t\u00e9, un corps que nous oublions trop souvent. Physiquement mais surtout \u00e9motionnellement. En effet, l\u2019id\u00e9e de la soci\u00e9t\u00e9 est de glorifier le mental et une t\u00eate souvent trop pensante au d\u00e9triment du corps et de l’\u00e9motionnel. L’\u00e9motion, ce mouvement dans le corps, qui exprime quelque chose, que, de ce fait, nous n\u2019entendons pas et qui somatise et peut se transformer alors en maladie, physique ou psychique. Le corps est aussi plein de m\u00e9moires. Il est reconnu d\u00e9sormais que nous ayons plus d’un \u00ab\u00a0cerveau\u00a0\u00bb, le classique mais aussi l’intestin ainsi que le coeur, comme \u00e9tant des organes permettant d’avoir une certaine forme de fonctionnement identique et parall\u00e8le \u00e0 celui du cerveau classique. Retrouver sa corporalit\u00e9, c\u2019est donc retrouver tout ce que l\u2019on est et cet alignement permet alors de faciliter l\u2019\u00e9mergence de la troisi\u00e8me partie de ce que nous sommes, celle de la dimension int\u00e9rieure que certains appellent la conscience mais nous l’appelerons plut\u00f4t notre \u00eatre int\u00e9rieur ou notre dimension int\u00e9rieure ( et bien que nous puissions l\u2019appeler comme on veut ) ceci afin de ne pas la confondre avec l\u2019id\u00e9e de conscience du premier topic de Freud.<\/p>\n\n\n\n
Nous arrivons par des exercices simples \u00e0 nous r\u00e9aligner dans notre globalit\u00e9, devenant, de ce fait plus ma\u00eetre de soi. Par la meilleure connaissance de qui l\u2019on est, on passe de la vie subie<\/strong> \u00e0 la vie choisie<\/strong> naturellement en retrouvant toutes les parts de qui nous sommes. Alors sur cette base l\u00e0, nous devenons moins d\u00e9pendants de la soci\u00e9t\u00e9, des autres, nous acquerons une autonomie dans la vie \u00e9tant capable de puiser alors dans ce reservoir immense qui est celui de notre potentiel int\u00e9rieur, la source de la Vie, connect\u00e9e au tout et aussi \u00e0 la dimension de la conscience collective.<\/p>\n\n\n\n La sophrologie vous propose donc de faire apparaitre la conscience \u00ab\u00a0Ut conscienta noscatur\u00a0\u00bb ( pour que la conscience apparaisse). Au d\u00e9part de techniques connues, reconnues, mill\u00e9naires comme celle de la respiration, la m\u00e9ditation et un millier de choses encore, nous sommes capable d’arriver \u00e0 r\u00e9aliser cette transformation int\u00e9rieure.<\/p>\n\n\n\n Et (ou mais), comme toute transformation, cela demande des choses \u00e0 laquelle nous ne pouvons pas \u00e9chapper. Une volont\u00e9 d’y arriver gr\u00e2ce \u00e0 une intention premi\u00e8re, ensuite une attention \u00e0 la pratique qui s’ensuivra par une d\u00e9termination alliant pratiques, entrainements r\u00e9guliers pendant un certain temps. Rien n’arrive tout seul, sans rien faire. L’entra\u00eenement demande de la pugnacit\u00e9 et de la d\u00e9termination. Le temps de la transformation d\u00e9pendant de chacun et de ses acquis, mais cela est comme pour tout, il n’y a donc rien d’extraordinnaire \u00e0 cela.<\/p>\n\n\n\n L’avantage est que le sophrologe peut vous donner des outils pour pratiquer par vous m\u00eame, vous le consulterez pour qu’il vous guide au d\u00e9part sur quelques s\u00e9ances et vous am\u00e8ne \u00e0 pratiquer, parfois il aura aussi \u00e0 vous (re)motiver , c’est normal, nous travaillons contre nos r\u00e9sistances et nos peurs parfois et un travail nous les fait apparaitre plus fortement qu’avant, mais cela n’est pas bien grave en d\u00e9finitive. Le sophrologue saura vous conseiller, vous guider et vous amener \u00e0 un r\u00e9sultat probant et rapide.<\/p>\n\n\n\n N’hesitez pas \u00e0 prendre contact, peut etre, pour vous aussi, le temps est venu de retrouver votre autonomie et votre compl\u00e9tude.<\/p>\n\n\n\n Patrick<\/p>\n\n\n\n 06 46 46 70 79, info@patrickbelin.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Par des exercices simples, \u00e0 la port\u00e9e de tous, d\u00e9coulant de techniques ancestrales, nous retrouvons d’abord notre corporalit\u00e9, notre dimension corporelle. Nous allons \u00ab\u00a0rattacher\u00a0\u00bb \u00e0 notre aspect mental pr\u00e9dominant dans cette soci\u00e9t\u00e9, un corps que nous oublions trop souvent. Physiquement mais surtout \u00e9motionnellement. En effet, l\u2019id\u00e9e de la soci\u00e9t\u00e9 est de glorifier le mental et une t\u00eate souvent trop pensante au d\u00e9triment du corps et de l’\u00e9motionnel. L’\u00e9motion, ce mouvement dans le corps, qui exprime quelque chose, que, de ce fait, nous n\u2019entendons pas et qui somatise et peut se transformer alors en maladie, physique ou psychique. Le corps est aussi plein de m\u00e9moires. Il est reconnu d\u00e9sormais que nous ayons plus d’un \u00ab\u00a0cerveau\u00a0\u00bb, le classique mais aussi l’intestin ainsi que le coeur, comme \u00e9tant des organes permettant d’avoir une certaine forme de fonctionnement identique et parall\u00e8le \u00e0 celui du cerveau classique. Retrouver sa corporalit\u00e9, c\u2019est donc retrouver tout ce que l\u2019on est et cet alignement permet alors de faciliter l\u2019\u00e9mergence de la troisi\u00e8me partie de ce que nous sommes, celle de la dimension int\u00e9rieure que certains appellent la conscience mais nous l’appelerons plut\u00f4t notre \u00eatre int\u00e9rieur ou notre dimension int\u00e9rieure ( et bien que nous puissions l\u2019appeler comme on veut ) ceci afin de ne pas la confondre avec l\u2019id\u00e9e de conscience du premier topic de Freud. Nous arrivons par des exercices simples \u00e0 nous r\u00e9aligner dans notre globalit\u00e9, devenant, de ce fait plus ma\u00eetre de soi. Par la meilleure connaissance de qui l\u2019on est, on passe de la vie subie \u00e0 la vie choisie naturellement en retrouvant toutes les parts de qui nous sommes. Alors sur cette base l\u00e0, nous devenons moins d\u00e9pendants de la soci\u00e9t\u00e9, des autres, nous acquerons une autonomie dans la vie \u00e9tant capable de puiser alors dans ce reservoir immense qui est celui de notre potentiel int\u00e9rieur, la source de la Vie, connect\u00e9e au tout et aussi \u00e0 la dimension de la conscience collective. La sophrologie vous propose donc de faire apparaitre la conscience \u00ab\u00a0Ut conscienta noscatur\u00a0\u00bb ( pour que la conscience apparaisse). Au d\u00e9part de techniques connues, reconnues, mill\u00e9naires comme celle de la respiration, la m\u00e9ditation et un millier de choses encore, nous sommes capable d’arriver \u00e0 r\u00e9aliser cette transformation int\u00e9rieure. Et (ou mais), comme toute transformation, cela demande des choses \u00e0 laquelle nous ne pouvons pas \u00e9chapper. Une volont\u00e9 d’y arriver gr\u00e2ce \u00e0 une intention premi\u00e8re, ensuite une attention \u00e0 la pratique qui s’ensuivra par une d\u00e9termination alliant pratiques, entrainements r\u00e9guliers pendant un certain temps. Rien n’arrive tout seul, sans rien faire. L’entra\u00eenement demande de la pugnacit\u00e9 et de la d\u00e9termination. Le temps de la transformation d\u00e9pendant de chacun et de ses acquis, mais cela est comme pour tout, il n’y a donc rien d’extraordinnaire \u00e0 cela. L’avantage est que le sophrologe peut vous donner des outils pour pratiquer par vous m\u00eame, vous le consulterez pour qu’il vous guide au d\u00e9part sur quelques s\u00e9ances et vous am\u00e8ne \u00e0 pratiquer, parfois il aura aussi \u00e0 vous (re)motiver , c’est normal, nous travaillons contre nos r\u00e9sistances et nos peurs parfois et un travail nous les fait apparaitre plus fortement qu’avant, mais cela n’est pas bien grave en d\u00e9finitive. Le sophrologue saura vous conseiller, vous guider et vous amener \u00e0 un r\u00e9sultat probant et rapide. N’hesitez pas \u00e0 prendre contact, peut etre, pour vous aussi, le temps est venu de retrouver votre autonomie et votre compl\u00e9tude. Patrick 06 46 46 70 79, info@patrickbelin.com<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,10],"tags":[3,8,4,9,5,2,6,7],"class_list":["post-15","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-guidance","category-sophrologie","tag-autonomie","tag-developpement","tag-etre-interieur","tag-guidance","tag-patrick-belin","tag-sophrologie","tag-sophrologue","tag-transformation"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15\/revisions\/17"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/patrickbelin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}